油耗升高不是只有“车坏了”一种可能，多数是使用习惯或小故障导致，先自查这8点：

1. 胎压不足：胎压每降低0.3bar，油耗可能升高5%-8%，每月用胎压计测一次，按车门框标注值充气。
2. 频繁短途行驶：发动机未达到工作温度就熄火，燃油燃烧不充分，油耗会明显上升，尽量合并短途行程。
3. 空调使用不当：怠速开空调、空调滤芯堵塞，会增加发动机负荷，油耗升高；高速行驶时开窗阻力更大，建议开空调。
4. 机油型号不对：机油粘度太高（比如老车用了5W-40而非原厂5W-30），会增加发动机运转阻力，油耗上升。
5. 刹车卡钳抱死：行驶中感觉车发沉、刹车盘发烫，可能是刹车卡钳回位不良，车轮带着刹车跑，油耗会骤增，需及时检修。
6. 积碳过多：长期低速行驶、频繁急刹急加速，会导致发动机积碳，影响燃油效率，定期做积碳清理（按里程或车况）。
7. 载重过大：后备箱长期放重物、车顶装行李架，增加车辆负重和风阻，油耗会升高，不用的物品及时清理。